UP! - Mood Tracker for Burnout and Bipolar APK for Android

UP! - Stämningsövervakare för utbrändhet och bipolär

UP! är en stämningsföljarapp som är utformad för att hjälpa personer med bipolär sjukdom, borderline personlighetsstörning, cyklotymi och andra psykiska hälsotillstånd. Appen håller automatiskt en dagbok över din fysiska aktivitet, arbetslivets balans, sömnvanor och social aktivitet. Den erbjuder också anpassningsbara påminnelser för snabb stämningsinmatning och detaljerade dagboksinmatningsalternativ. UP! stöder en bättre förståelse av psykologin bakom ditt humör och hjälper dig att skilja mellan normala humörsvängningar och sjukdomssymptom. Appen skärper också dina förmågor att känna igen tidiga varningssignaler och fungerar som en värdefull följeslagare för psykoterapi. UP! har en trilogisk telemedicinsk konfiguration som gör att du kan dela ditt humör med din terapeut och betrodda personer. Du kan dokumentera ditt mentala hälsotillstånd och generera rapporter om de senaste 14 och 30 dagarna i PDF-format. UP! är en högt automatiserad stämningsdagbok som skriver sig själv och finns tillgänglig för gratis nedladdning på Android.